效率修仙第一人 第19节（1 / 2）

萧七：“……你早已是凝元实力。”

他们还以为她弱。

林双一瞬柳眉蹙起，捂住小腹。

“你别胡说。”

“我体内八十七个丹田，全是化气三层。”

“……！”

怎么八十七个了，之前不是八十五个吗？

萧七错愕。

他无奈摇头，从芥子袋掏出玉简，“罢了，不说这个。我听你的建议，七日前从门派兑换了《金刚诀》，昨日已学完第一层，千金之躯。”

说到此，他就额角跳动，想到那日拳击，他胸口就有些幻疼。

林双咦了声，果然很感兴趣地朝他露在金袍之外的脖颈看来。

看到他肌肤在功法运转时，泛着一层淡淡金光的防御罡气，就很是兴奋地点了点头。

陪练对象的强度与耐久度，直接关系到她花费多久时间攀升至燃脂心率。

之前的萧七，还是太不经打了。

花费她一张三阶增灵符，才勉强达到让她微微出汗的程度。

符箓纸墨，都是花费。

这燃脂运动，太烧她的钱了。

林双想着，就对萧七的积极程度很满意，“不错，你确实金刚诀入门了。”

她差点直接上手，在他胸肌上验货，但忍住了。

因为今日没有燃脂计划，是她的身体休息日。

人要节制，才更有福气。

“我现在能正面承受自己的一剑之力。”萧七邀功道。

他也是天赋异禀之人，修炼速度在门内一直算是佼佼者。

但林双闻言就蹙眉，“啊才一剑？”

萧七：“……”

林双按住眉心，疑惑望向他，“化气九层的一剑？”

萧七：“…………”

他胸口怎么突然有梗住的感觉。

林双摇头，“太弱了。”

萧七：“！”

他捂住胸口，差点一脚从悬浮的剑上跌下去。

“所以，师妹，我莫非是缺乏你说的娱乐时间，才不够强？”萧七也是天才，立刻触类旁通地反思。

但林双却右手托腮，挑了下柳眉，“你的学习方法是不是有问题？”

萧七：“？？嗯？”

一柱香后，萧七拿到了林双为他做完红、蓝、黄三层记号笔不同标注的《金刚诀》，以及修炼计划的建议指导。

“费曼学习法？”

“学习金字塔？”

“艾宾浩斯记忆曲线？”

萧七每个字都认识，但连在一起却读不懂。

但很快他看到后面详细解说。

【学习金字塔——各行为学习效率】

读，一成；

听，二成；

……

说和做，九成。

“你这七日是如何学习金刚诀的？”林双好奇问道。

自然是字字研读法诀。

萧七一怔，立刻找到——读，学习效率一成。

“……！”

林双摇头，叹气，“哎。”

指了指《金刚诀》学习建议手册，“你可以寻一块山石，把它想成弟子，为它讲解第一层金刚诀。

同时说与听，还可以演示的做，三项感知并行学习。日日打磨，深入浅出，就可以加快掌握的速度与理解程度。”

“！”

萧七身躯一震，虽然不太相信这真的有效，但还是继续研读后续的修炼建议。

“艾宾浩斯记忆曲线：已学功法的生疏速度为——”

“半柱香后生疏四成，两炷香后生疏六成！”

林双眯眼，“你刚提到你日日研读金刚诀？第二次修行与第一次间隔是？”

自然是每日早课晚功。

间隔六个时辰。

毕竟他还要练剑，修心法……

但萧七低头一看，‘两炷香后生疏六成’，那他间隔六个时辰……岂不是每次都忘了，每次都在重头再来？！

“！”

林双望着他，同情地摇头叹气，“哎。”

萧七：“……”

他内心震动之大，不亚于第一次入山海宗，拿到第一本功法。

所以，他以前都练错了？

这事，师兄师姐知道吗？

山海宗长老们知道吗？传功堂师父知道吗？！

“没事，毕竟你没经过九年制义务教育，也没经过高考的非人历练。”

“……？”

萧七内心震荡。

清水宗对弟子的历练这么厉害的吗？

后两日的护镖之行，风平浪静。

周玄武随时在高空散发神识，虽然偶尔会走神，受到林双垃圾话的影响，一览众山雪景，但很快就唾弃自己道心不坚，重回凝神静气的状态。

可能是他高空御剑，方圆十几